شبـــــاب ابوتشــــــــــــــت
منتديات ابو شباب ابو تشت ترحب بكم

عزيزى العضو ان كنت مسجل لدينا تفضل بالدخول

فان كنت لم يسبق لك التسجيل تفضل بالتسجيل لدينا
مرحبأ بك فى منتديات شباب ابو تشت شارك معنا الحلم


 
الرئيسيةالبدايةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمدابو خليل
عضو نشط
عضو نشط
avatar

الساعة الان :
عدد الرسائل : 52
نقاط : 14512
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

مُساهمةموضوع: من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي   الجمعة يناير 09, 2009 9:41 pm


[size=16]من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي
حاسة البصر.
وقبل أن نستعرض معآ طرق العناية بالعين يجب علينا فهم ثلاثة حقائق مهمة عن العين.
وهذه الحقائق هي :
1_إن 25% من الطاقة التي يحصل عليها الجسم بالغذاء
تستهلكها العينان والمخ معا.
وسبب ذلك هو اتصال العين بالمخ،
واحتياجهما معاً لمقدار كبير من الطاقة.
فمن العين تخرج ملايين الموجات الكهربائية عن طريق العصب البصري للمخ.
2_ أن عيون الإنسان في هذا الزمان أصبحت متعبة ومرهقة،
بسبب كثرة الأعمال والدراسة والسهر وغيرها من مشاغل الدنيا.
3_ بدون التغذية السليمة لن يؤدي الطريق البصري إلى المخ وظيفته بفاعلية
وبالتالي يضعف الإبصار تدريجيآ مع مرور الزمن
إذن الأساس في العناية يكمن وراء التغذية الصحيحة.
وهنا ينصح أطباء العيون بتناول الأطعمة التي تحوتي على:
فيتامين(أ) و فيتامين(ب) والزنك والحديد والنحاس والمغنيسوم
وهذه كلها متوفره بكثرة في الأغذية التالية:
1_ اللبن. 2_ المكسرات. 3_ البطاطا.
4_ السبانخ. 5_ البازيلاء. 6_الكبدة.
7_ الاسماك. 8_ الجزر. 9_ اللحوم الحمراء.
10_ الحبوب والبقوليات.
ولكي نحصل على عيون مشرقة لماعة تشع النظارة منها
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فارس
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الساعة الان :
عدد الرسائل : 456
نقاط : 14584
تاريخ التسجيل : 25/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي   السبت يناير 10, 2009 11:54 am

مشكووووووووووووووووووووووووور يا محمد ربنا معاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Nana
عضو نشط
عضو نشط
avatar

الساعة الان :
عدد الرسائل : 77
العمر : 29
نقاط : 14532
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي   الأحد يناير 11, 2009 4:05 pm

شكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كابتن محمد تو
مشرف عام المنتدى
مشرف عام المنتدى
avatar

الساعة الان :
عدد الرسائل : 364
نقاط : 14564
تاريخ التسجيل : 30/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي   الأحد يناير 11, 2009 6:55 pm

دي احلي عيون يابوخليل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمدابو خليل
عضو نشط
عضو نشط
avatar

الساعة الان :
عدد الرسائل : 52
نقاط : 14512
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي   الإثنين يناير 12, 2009 9:55 pm

كل التحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد المصرى
نائب المدير
نائب المدير
avatar

الساعة الان :
عدد الرسائل : 558
العمر : 31
نقاط : 14636
تاريخ التسجيل : 20/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي   الخميس يناير 22, 2009 3:13 pm

شكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
من إحدى أهم الحواس الخمس التي أنعم الله علينا بها هي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبـــــاب ابوتشــــــــــــــت :: قـــــــــــــــسم الاخبار :: اخر خبر-
انتقل الى: